Цитата Сообщение от dima313 Посмотреть сообщение
Я этим оранжевым ломом ещё в 2015 накидался, спасибо не надо. Ничего хорошего от неё не увидел, тренировка руки, ну допустим, только я тренировать хочу руку тем, чем работаю.
Этой коброй работать не вариант вообще. Сейчас это просто музейный раритет. А вот работа со снарядами большими по весу, чем спортивные, это нормальный тренировочный процесс и обычная методика подготовки, принятая в спорте.